Почти 6 миллионов человек в России имеют подтвержденный диагноз «сахарный диабет», и еще примерно столько же не знают о своем заболевании. У человека, который столкнулся с сахарным диабетом, всегда многовопросов. Особенно — сразу после постановки диагноза. Как питаться? Как правильно контролировать уровень глюкозы? С какой частотой проходить обследования? Как выбрать физическую активность? Каким спортом может заниматься ребенок с сахарным диабетом? Как меняется сопровождение заболевание в разные времена года?
Информации о сахарном диабете сегодня много. Но
... Читать дальше »
Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости проходит в России с 7 по 13 сентября 2026 года и приурочена ко Всероссийскому дню трезвости (11 сентября)
11 сентября Всероссийский день трезвости— день, который исторически и символически подчёркивает ценность здорового образа жизни и личной ответственности за своё благополучие. Цель тематической недели — напомнить о масштабах проблемы и о том, как профилактика способна снизить риски для здоровья населения. Статистика показывает: значительная доля случаев временной нетрудоспособности и преждевременных смертей связана с употреблением алкоголя. Последствия затрагивают не только отдельного человек
... Читать дальше »
С целью повышения информированности подростков и их родителей о важности ответственного отношения к своему здоровью, Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделю продвижения здорового образа жизни среди детей.
ГЛАВНЫЕ ЦЕЛИ: Профилактика гиподинамии: борьба с малоподвижным образом жизни из-за гаджетов и учебы. Укрепление здоровья: развитие мышечной системы, осанки и выносливости. Просвещение родителей: напоминание о важности режима дня и спорта.
В настоящее время в состоянии здоровья подрастающего поколения наблюдаются неблагоприятные тенденции: численность абсолютно здоровых детей, относящихся в 1 группе здоровья, не превышает 10 %; низкая в
... Читать дальше »
Отсутствие физической активности представляет значительный риск для здоровья. Исследования показывают, что недостаточная физическая активность увеличивает вероятность развития ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета 2 типа – на 27%, рака толстой кишки и рака молочной железы – на 21–25%. Регулярные физические тренировки снижают риск развития вышеперечисленных заболеваний, а также укрепляют нервную систему и улучшают общее самочувствие
С 25 по 31 августа в России проводится Неделя популяризации активных видов спорта.
Простые шаги для начала:
Начинайте с малого — ежедневные прогулки быстрым шагом. Старайтесь меньше с
... Читать дальше »
Алкоголь деформирует природную структуру клеток, поражает центральную нервную систему, головной мозг, важнейшие внутренние органы и системы. В результате полностью меняется привычная работа организма.
Внезапное прекращение употребления спиртных напитков вызывает стресс, ведь на перестройку требуется время – хотя бы месяц. Можно ли резко бросать пить?
В течение определенного времени организм стабильно получает дозу токсичных веществ, которые поступают в кровь с алкоголем. Если резко прекратить его употребл
... Читать дальше »
ПРОДОЛЖАЕТСЯ МЕСЯЧНИК ДИСПАНСЕРИЗАЦИИ ЛИЦ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА
Уважаемые жители Тарасовского района!
В поликлинике для взрослого населения проводится месячник диспансеризации лиц старшего возраста (65+)
Почему лето - лучшее время для диспансеризации: - Комфортные условия - возможность пройти диспансеризацию в летний период с минимальным временем ожидания, так как нагрузка на поликлиники снижается - Профилактика заболеваний и своевременное выявление - жаркий период как дополнительный повод обратить внимание на состояние здоровья, в том числе для профилактики обострений хронических неинфекционных заболеваний - Безопасность для здоровья - снижение риска инфицирования острыми респираторными заболеваниями при посещении медицинской организации, что особенно актуальн
... Читать дальше »
В России проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Главная цель — напомнить о важности контроля давления, правильного питания, движения и отказа от вредных привычек для защиты сердца.
Сердце наряду с мозгом является одним из самых важных органов. Его также называют «природным мотором», от которого зависит состояние всего организма в целом. В течение жизни (70-80 лет) человеческое сердце способно заполнить около 3500 стандартных железнодорожных цистерн. За 70 лет жизни сердце человека сокращается более 2 500 000 000 раз. С каждым сокращением сердце выталкивает в артерии 70-80 мл крови.
По последним данным, ежегодно в мире от сердечных заболеваний умирает более 15 м
... Читать дальше »
МЕДЧАТ Ростовской области
Существующие в регионах сервисы обратной связи не решают проблемы настолько оперативно, насколько это требуется людям. Иногда помощь нужна здесь и сейчас. Медчат федерального проекта «ЗдравКонтроль» помогают максимально быстро решить проблему за счет участия в работе ответственных лиц от медорганизаций.
Обратиться в медчат может каждый житель абсолютно бесплатно. Медчат «Ростовская область.Здоровье» помогает защитить права пациентов.
Соорганизаторы проекта — Общественная палата России и Фонд развития общественного взаимодействия и социальных ком
... Читать дальше »
Неделя популяризации грудного вскармливания проводится ежегодно в начале августа в честь Всемирной недели поддержки грудного вскармливания.
Цель акции — рассказать о пользе естественного вскармливания для здоровья матери и ребенка
Пользу грудного молока для ребенка переоценить невозможно. Природа создала этот уникальный продукт для того, чтобы малыш после рождения, в первые месяцы своей жизни, получал идеальное питание, которое покрывает все его потребности в пище и жидкости. Но только пищевой ценностью роль грудного молока не ограничивается. Помимо удовлетворения потребностей ребенка в питании и питье, пр
... Читать дальше »
С 27 июля по 2 августа 2026 года проводится Неделя профилактики заболеваний печени в честь Всемирного дня борьбы с гепатитом 28 июля
Печень – важнейший орган в человеческом организме, который очищает кровь от токсинов, ядов и аллергенов.
Клетки печени (гепатоциты) выполняют множество функций:
✅детоксикация – фильтрация вредных веществ из крови, таких как алкоголь, удаление отходов жизнедеятельности; ✅накопление и сохранение полезных веществ, например, витаминов А, D, К и В12; ✅синтез аминокислот, «строительных блоков» белков; ✅ производство пищеварительных ферментов – желчи; ✅поддержание оптимального уровня сахара в крови; ✅производство
... Читать дальше »
